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AG体育:研究称每天久坐提高死亡率体力活动无法弥补

2021-03-16 18:47上一篇:“AG体育APP下载”日研发10分钟脑血管病诊断系统 |下一篇:没有了

本文摘要:据英国《每日邮报》 3月27日报道,根据最近著名的医学期刊《学文献》 (archivesofinternalmedicine )发表的文章,对22万人的研究表明,如果成人每天跪下11小时,他们就会坐下这项研究表明,考虑到个体的运动量、体重和健康状况,风险依然不存在。因此,每天坐着时间为8-11小时的人比每天绝食时间超过4小时的人死亡概率多15%。在3年前的追踪研究中,调查者中有5400例死亡,7%在长座被杀。 据报道,久坐的人腰围更大,体内、血糖、甘油三酯的水平更高。

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据英国《每日邮报》 3月27日报道,根据最近著名的医学期刊《学文献》 (archivesofinternalmedicine )发表的文章,对22万人的研究表明,如果成人每天跪下11小时,他们就会坐下这项研究表明,考虑到个体的运动量、体重和健康状况,风险依然不存在。因此,每天坐着时间为8-11小时的人比每天绝食时间超过4小时的人死亡概率多15%。在3年前的追踪研究中,调查者中有5400例死亡,7%在长座被杀。

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据报道,久坐的人腰围更大,体内、血糖、甘油三酯的水平更高。平均值成人不能在90%的闲暇时间自由坐着,世界卫生组织推荐的每周只能超过150分钟的中等强度体力活动的拒绝。


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